ENFJ vs ESFJ: 가스라이팅의 마스터 vs 취약한 양?

ENFJ vs ESFJ: 가스라이팅의 마스터 vs 취약한 양? 관련내용 확인 해 보시겠습니다.

 

 

알아보자 :: ENFJ vs ESFJ: 가스라이팅의 마스터 vs 취약한 양?

ENFJ vs ESFJ: 가스라이팅의 마스터 vs 취약한 양?

 

인간관계 속에서 우리는 다양한 사람들과 만나고 소통하며, 그 과정에서 긍정적인 경험만 있는 것은 아닙니다. 때로는 의도적이든 무의식적이든 상대방의 말이나 행동에 의해 불쾌감이나 혼란을 느끼기도 합니다. 특히, 가스라이팅은 피해자에게 심각한 정신적 피해를 줄 수 있는 심각한 문제입니다.

 

 

가스라이팅은 상대방의 현실 인식이나 정서적 안정성을 조작하여 의심, 죄책감, 불안감을 심어주는 행위를 말합니다. 가스라이터는 능숙한 말솜씨와 은근한 전략으로 피해자가 자신의 판단이나 기억을 의심하게 만들고, 결국 상대방의 의견과 믿음에 따라야 한다고 느끼도록 조종합니다.

 

 

흥미로운 사실은, 특정 성격 유형은 가스라이팅에 더 취약하거나 가스라이팅을 더 잘 하는 경향이 있다는 것입니다. 이 글에서는 ENFJ (외향형, 직관형, 감정형, 판단형)와 ESFJ (외향형, 감각형, 감정형, 판단형) 유형을 대상으로 가스라이팅과의 관련성을 분석하고, 각 유형의 특징과 가스라이팅에 대한 대처 방안을 살펴보겠습니다.

 

 

먼저, ENFJ 유형은 '결정 지향적 외향형'으로 분류되며, 행동 지향적이고 혁신적인 성향을 가지고 있습니다. 이러한 특성으로 인해 상황을 주도적으로 이끌어가며 타인을 조종하는 가스라이팅에 능할 수 있습니다. 또한, 타인의 감정과 필요를 잘 파악하고 공감하는 능력이 뛰어나 이를 악용하여 상대방의 감정을 조종하고 자신에게 유리한 방향으로 이끌어갈 수 있습니다. 마지막으로, 상대방을 이해하고 맞추려 노력하는 특성이 있어 상대방의 취약점을 파악하고 이용할 수 있습니다.

 

 

반면 ESFJ 유형은 타인을 배려하고 조화로운 관계를 중요시하는 성향을 가지고 있습니다. 이로 인해 상대방의 말과 행동을 의심하거나 거부하기 어려워 가스라이팅에 취약할 수 있습니다. 또한, 자신의 감정과 의견을 잘 표현하지 않는 편이라 상대방의 말을 의심하거나 반박하기보다는 순응하는 경향이 있습니다. 마지막으로, 관계를 중요시하기 때문에 갈등이 생기면 상대방과의 관계를 끊는 것보다는 참고 견디는 경향이 있어 가스라이팅에 쉽게 당할 수 있습니다.

 

 

다음 글에서는 ENFJ와 ESFJ 유형의 가스라이팅 관련 특징을 구체적인 사례와 함께 더욱 자세히 살펴보고, 각 유형이 가스라이팅을 피하거나 대처하기 위한 방법을 제시하고자 합니다.

 

ENFJ vs ESFJ, 가스라이팅의 양면성 

ENFJ: 매력적인 가면 뒤의 조종자

 

 

ENFJ는 마치 사회의 태양처럼 따뜻하고 매력적인 존재입니다. 타인의 감정을 섬세하게 파악하고 공감하며, 상황을 주도적으로 이끌어가는 리더십을 발휘합니다. 하지만 이러한 매력적인 면 아래에는 가스라이팅의 가능성이 숨겨져 있을 수 있습니다.

 

 

ENFJ는 뛰어난 설득력과 조종 능력을 가지고 있습니다. 상대방의 취약점을 파악하고, 자신에게 유리한 방향으로 상황을 조작하는 데 능숙합니다. 또한, 타인의 감정을 조절하고 공감을 연출하여 상대방을 자신에게 더욱 몰입시키는 전략을 사용하기도 합니다.

 

 

예를 들어, ENFJ는 자신의 잘못을 인정하기보다는 상대방의 잘못을 지적하거나, 상대방의 감정을 무시하고 자신의 의견을 강요하는 방식으로 가스라이팅을 행사할 수 있습니다. 또한, 상대방을 칭찬하고 격려하면서도 능숙한 말솜씨로 상대방의 자존감을 낮추고 의존감을 형성시키는 방식으로 조종하기도 합니다.

 

ESFJ: 순종적 양 속에 숨겨진 취약함

 

 

ESFJ는 타인을 배려하고 조화로운 관계를 유지하는 것을 무엇보다 중요시하는 따뜻하고 친절한 사람입니다. 하지만 이러한 성격은 가스라이팅에 취약하다는 위험성을 내포하기도 합니다.

 

 

ESFJ는 상대방의 말과 행동을 의심하거나 거부하기 어려운 경향이 있습니다. 자신의 감정과 의견을 명확하게 표현하지 못하고, 갈등을 피하기 위해 순응하는 편입니다. 또한, 관계를 중요시하기 때문에 가스라이팅을 당하더라도 상대방과의 관계를 유지하려고 노력하며, 이는 더욱 심각한 피해로 이어질 수 있습니다.

 

 

예를 들어, ESFJ는 상대방의 비난이나 비판에 대해 반박하기보다는 순종적으로 받아들이고, 자신의 감정을 표현하지 못하는 경우가 많습니다. 또한, 가스라이팅으로 인해 자신감을 잃거나 현실 인식이 왜곡되는 경우에도 상대방과의 관계를 유지하기 위해 참고 견디는 경향이 있습니다.

 

균형을 찾는 여정 

 

 

ENFJ와 ESFJ 유형은 각기 다른 방식으로 가스라이팅과 관련됩니다. ENFJ는 가스라이팅을 행사할 가능성이 높은 반면, ESFJ는 가스라이팅에 취약한 편입니다. 하지만 이는 단순한 일반화일 뿐이며, 개인의 성장 배경, 경험, 가치관 등에 따라 다양한 차이가 있을 수 있습니다.

 

 

가장 중요한 것은 자신과 주변 사람들의 행동 속에서 가스라이팅의 징후를 인지하고, 이에 적절하게 대처하는 방법을 배우는 것입니다. ENFJ 유형의 경우, 자신의 리더십과 설득력을 책임감 있게 사용하고, 타인의 의견을 존중하며 열린 소통을 유지하는 것이 중요합니다. ESFJ 유형의 경우, 자신의 감정과 의견을 명확하게 표현하고, 건강한 관계의 경계를 설정하며, 필요하다면 전문적인 도움을 받는 것을 두려워하지 않아야 합니다.

 

 

가스라이팅은 심각한 정신적 피해를 야기할 수 있는 문제이지만, 우리는 충분한 이해와 노력을 통해 이를 극복하고 건강한 관계를 구축해 나갈 수 있습니다.

 

추가적으로,

 

 

본 글에서 다룬 내용은 일반적인 정보 제공을 위한 목적으로만 작성되었으며, 전문적인 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다.

 

가스라이팅 피해를 경험하고 있다면, 주변 사람들에게 도움을 요청하거나 전문가의 상담을 받는 것을 망설이지 마세요.

 

이 글이 여러분에게 가스라이팅에 대한 이해를 높이고, 건강한 관계

 

포스팅 해드린 내용은 ENFJ vs ESFJ: 가스라이팅의 마스터 vs 취약한 양? 입니다. 상기정보가  조금이라도 도움이 될수있길 바랍니다.